WELLNESS-ТЕСТ Используйте уникальную возможность узнать больше о своем организме! Приглашаем Вас на бесплатное Wellness-тестирование Вашего организма. ЧТО НОВОГО ВЫ УЗНАЕТЕ:

•  Точный вес тела , который мы сравним с Вашим оптимальным весом, учитывая Ваш рост и тип телосложения. Очень важно знать диапазон своего оптимального веса, так как в его рамках организм будет функционировать максимально эффективно.

•  Процент содержания воды в организме.  Это один из ключевых показателей нашего здоровья, молодости и хорошего самочувствия.

•  Процент содержания внутреннего и внешнего жира в организме. Внешний жир — это подкожный жир. Очень важно знать количество подкожного жира, так как каждый лишний его килограмм резко увеличивает перекачивание крови сердцем, что значительно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, избыток жира увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы. Внутренний жир указывает на степень ожирения внутренних органов. Знать свой процент внутреннего жира и его норму крайне важно, так как избыточное количество этого типа жира повышает риск развития ряда заболеваний.

•  Мышечную массу тела.  Поддерживать в норме свою мышечную массу крайне важно, особенно когда Вы начинаете снижать вес. При обычных ограничительных диетах если Вы не следите за мышечной массой, то в первую очередь сокращается именно она, а жир остается неизменным.

•  Костную массу тела.  Этот параметр особенно важен для женщин, которые больше мужчин подвержены потере кальция организмом.

•  Метаболический (биологический) возраст.  Метаболический возраст определяется скоростью вашего обмена веществ и общими химическими процессами в организме. Если ваш метаболический возраст ниже вашего хронологического — значит, ваше состояние здоровья лучше среднего. Если метаболический возраст выше хронологического — значит, ваше состояние здоровья хуже среднего.

•  Уровень обмена веществ  — количество калорий, которое ваш организм сжигает за сутки. Если Вы, продолжая привычный образ жизни, будете потреблять с пищей количество калорий, превосходящее этот показатель, то будете набирать вес, а если меньшее — то терять. При существенных изменениях в образе жизни (например, интенсивных занятиях спортом), этот показатель будет меняться.

•  Физический тип.  Этот параметр показывает, насколько ваши мышцы находятся в тонусе. У людей, регулярно занимающихся спортом, он весьма высокий. Когда он ниже нормы — это серьезный повод задуматься о регулярных посещениях спортзала или бассейна.

На сеансе тестирования Вы также получите подробную консультацию о том, каким образом можно скорректировать рацион питания и образ жизни, чтобы привести в норму перечисленные показатели.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ:

Велнес-тестирование осуществляется с помощью японского прибора — анализатора основных параметров организма. 

Предварительная запись по телефонам:

050 478 63 48   063 766 30 51

Елена